切実に!!!!!wwww
現在33歳のうりなママです。
基礎代謝が落ちまくっていて悩んでいます。。。
うすうす気づいていたんですが、
はっきりと基礎代謝が落ちていると感じたのここ半年ほど。
派遣の仕事が契約満了で終わって、
家での仕事のみになってから。
それまでは仕事に行くときに電車乗ったり、歩いたりしていましたが、
今では
子供の送り迎えは自転車、
家ではダラダラとベッドで横になってパソコンしたりww
なのにご飯は自分の好きなものを好きなように食べる、
という生活。
あっという間に体重増加。
いや、むしろ食べなくても最早痩せない!
その上、そのあとのドカ食いで余計リバウンド!!
人間には寝ててもカロリーを消費する基礎代謝というものが
あるというのはウソだったのか!?
いや、そんなはずはない・・・
まさか!!!
私の基礎代謝が驚くほど低スペック!!!!!
ここに気付くまでにずいぶん長い時間を要しましたww
もはや水飲んでも太っていきますからね!
イヤ、マジでww
これはちょっとやそっとの食事制限や運動では
リバウンド必至!!!!
と思い、まずは基礎代謝を上げる方法を調べてみよう!!
(寝ててもカロリー消費する身体になりたい!!!!)
調査の結果をまた次回♪
じらしてるわけじゃないです、長くなっちゃったからww

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